dimanche 16 décembre 2012

bilan 1 mois post op



niveau poids
depuis mon entrée à la clinique, j'ai perdu 8,5 kg je passe donc 121.7 kg à 113.2 kg
mon IMC est passé de 46.3 à 43.1

niveau alimentation
j'ai recommencé à manger plutôt que prévu car j'en avais marre de la soupe et de la purée, on a des dents c'est fait pour mâcher non?
Donc je tente et des fois ça passe pas.
J'ai du mal avec les viandes rouges alors que j'adore un bon steak par exemple, j'ai tenté le chocolat aussi, et avec un carreau j'ai assez je trouve ça très sucré et écœurant alors qu'avant je me forçais à stopper quand j'avais mangé la moitié de la tablette.
Je me sers beaucoup moins qu'avant et j'arrive toujours pas à finir mon assiette.

comme pour tout bilan un petit avant après :


<-- 14 novembre 2012
poids : 121.7 kg










16 décembre 2012-->
poids : 113.2 kg

4 commentaires:

  1. coucou contente de lire que tout va bien ! bientôt mon tour...

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  2. salut estelle, alors tu as commencé le régime yaourt ou pas encore ?

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  3. non pas encore fin de semaine prochaine
    ça va pas trop de dur pour manger (c'est ce qui me tracasse le plus)

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  4. Waouw! super!!! :) Mél

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